Llus yw'r haen olaf yn yr haf. (Dwi ddim yn gwybod pam maen nhw'n cael eu galw fel llus pan maent mewn gwirionedd yn borffor. Anyway ...) Am ychydig wythnosau bob haf, gwneir llawer o bwdinau gyda'r aeron blasus hyn. Yr hyn sy'n gwneud y rysáit hwn ar gyfer Easy Blueberry Cobbler mor hawdd yw ei fod wedi'i wneud gyda chymysgedd cacennau. Fe allech chi ddefnyddio laf rhew yn y rysáit hwn hefyd. Rydyn ni'n hoffi ein bod yn gweini'n gynnes gydag hufen iâ. Mae hufen chwip yn gweithio hefyd.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/2 cwpan siwgr
- 2 llwy fwrdd
- blawd
- 1 llwy fwrdd
- sudd lemon ffres
- 1/4 dŵr cwpan
- 2 grawd yn ffres
- llus (wedi'i rinsio a'i ddraenio)
- 1 - 18 unsain
- cymysgedd cacennau (
- vanilla, melyn neu wyn)
- 1 cwpan pecan darnau
Sut i'w Gwneud
Cynhesu'r popty i 350 gradd F. Rhoi'r goeden pobi 9x13 yn ysgafn. Mewn sosban, cymysgwch y siwgr a'r blawd ynghyd. Ychwanegwch y sudd lemwn a'r dŵr yn troi at ei gyfuno. Nesaf, trowch i'r llus. Trowch y gwres i ganolig uchel. Cadwch droi'r llus nes bod y cymysgedd yn diflannu. Arllwyswch y gymysgedd laser i mewn i'r badell barod. Chwistrellwch y brig gyda'r gymysgedd cacennau. Mae'r pecans yn mynd ymlaen nesaf.
Cleddwch y menyn dros ben. Gorchuddiwch gymaint o gymysgedd y gacen â phosib. Gwisgwch am 55 munud neu hyd nes y bydd llus wedi dod i ben trwy gyfrwng y cymysgedd . Mae'n bosibl y bydd y cobbler laser hwn yn cael ei weini'n gynnes gyda rhew neu hufen chwipio .
Yn ystod yr haf, cogwch hyn yn y bore. Gadewch allan i oeri. Cynhesu cyfarpar unigol y Cobbler Hawdd Glas yn y microdon am 30 eiliad neu lai yn dibynnu ar eich peiriant.
Mwy o Ryseitiau wedi'u Gwneud gyda Llus -
Cacen Bundt Blueberry
Mae llawer o bwdinau yn cyfuno lafa gyda orennau ar gyfer pwdinau blasus. Nid yw'r gacen hon yn wahanol.
Cacen Banana Llusen
Cymerwch eich cacen banana hon i fyny i lawr trwy ychwanegu llus arni.
Cacen Limoncello Lasl gyda Glaze
Os nad ydych wedi cael limoncello o'r blaen, dylech roi cynnig arni. Rwy'n ei hoffi mwy na dim ond i yfed. Mae'n gynhwysyn gwych mewn pwdinau hefyd.
Darn Llyn Laser wedi'i Bresio
Ydych chi eisiau gwneud eich cerdyn blueberry yn hyfryd? Dim ond os yw criben dellt ar ei ben. Mae'n hawdd ei wneud gyda'r cyfarwyddiadau hyn .
Hufen Iâ Blueberry
Cyfunwch hufen gyfoethog gyda llaeth cyflawn yn ychwanegu ychydig o lafa ac mae gennych hufen iâ'r porffor hwn.
Muffins Lemon Laser
Mae cudl lemwn llusgar yn cael ei sychu ar ben uchaf y melinau laf hyn yn union cyn iddynt eu pobi.
Watermelon a Feta
Rydym yn bwyta'r cyfuniad hwn o ffrwythau a chaws ar gyfer brecwast, ar gyfer cinio ac ar gyfer pwdin. Y cyfan sydd raid i chi ei wneud yw ychwanegu llus ac mae gennych chi batriotig - coch, gwyn a glas.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 136 |
| Cyfanswm Fat | 8 g |
| Braster Dirlawn | 1 g |
| Braster annirlawn | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 118 mg |
| Carbohydradau | 17 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 2 g |