01 o 13
12 Ciniawau Cyw iâr A fydd yn Gadael Cyw Iâr Heno
12 Ciniawau Cyw iâr A fydd yn Gadael Cyw Iâr Heno. Nancy Lopez-McHugh Cyw iâr yw un o'r prydau hawsaf i goginio, a bydd y deuddeg ryseitiau hyn yn eich profi. Mae'r holl ryseitiau'n hawdd i'w paratoi a'u perffaith ar gyfer heno!
02 o 13
Cyw iâr Cytbwys Cyflym a Hawdd gyda Phennau Cnau a Peppers
Rysáit eithaf hawdd a chyflym gyda blasau cyri. (opsiwn vegan wedi'i gynnwys). Nancy Lopez-McHug Pwy nad yw'n caru cael cinio ar y bwrdd mewn llai na awr. Byddwch chi'n gallu llwyr y rysáit hwn. Mae ganddo flasau cyri, cnau pysgod crunchy, peppers grosiog a chyw iâr tendr, popeth sydd ei angen arnoch mewn pryd da. Cliciwch yma i gael y rysáit.
03 o 13
Cyw iâr Wedi'i Dinistrio Mecsico
Mae Chipotle Cyw iâr wedi'i ddifetha yn bryd sbeislyd canolig sy'n gyflym ac yn hawdd i'w baratoi. Nancy Lopez-McHugh Mae'r cinio cyw iâr hon hon yn cael ei wneud gan ddefnyddio pupurau chipotl tânog a thân. Roedd gan y saws lliw coch cyfoethog ddyfnder o flasau a fydd yn tyfu ar eich blagur blasus. Mae'r rysáit yn berffaith ar gyfer nosweithiau prysur hefyd. Cliciwch yma i gael y rysáit.
04 o 13
Cawl Cyw Iâr Peppery gyda Llysiau a Chickpeas
Caiff y cawl cyw iâr ei lwytho â llysiau maethlon a chickpeas. Nancy Lopez-McHugh Mae cawl bob amser yn fwyd gwych oherwydd gallwch chi daflu popeth i'r pot ac anghofio amdano am awr neu nes byddwch chi'n barod i fwyta. Caiff y cawl hynod ei lwytho â llysiau maethlon, cywion, cyw iâr, a blas pupur zesty. Gweini gyda chaws grilled neu quesadillas plaen ar gyfer pryd cysur mawr. Cliciwch yma i gael y rysáit.
05 o 13
Cyw iâr Criw gyda Spinach a Moron
Cyw iâr Criw gyda Spinach a Moron. Nancy Lopez-McHugh Rydych chi'n gwybod bod powdr cyri melyn yn eich cabinet sbeis nad ydych chi ddim yn ei wybod ym mha arall i'w ddefnyddio? Wel, bydd ei angen arnoch ar gyfer y rysáit hwn. Rhowch y cyw iâr, y sbigoglys a'r moron ar gyfer pryd bwyd da. Cliciwch yma i gael y rysáit.
06 o 13
Cyw iâr wedi'i Rostio â Powdwr Curri Sri Lankan
Cyw iâr wedi'i Rostio â Powdwr Curri Sri Lankan. Nancy Lopez-McHugh Yn ôl pob tebyg, mae'n debyg nad ydych wedi blasu powdr cyri Sri Lankan, ond mae'n rhaid i chi wirioneddol. Mae'r rysáit cyw iâr wedi'i rostio hwn yn defnyddio cyri Sri Lankan i dymor y cig a'r blasau allan o'r byd hwn. Cliciwch yma i gael y rysáit.
07 o 13
Salad Cyw iâr Sbeislyd, Smokey, Grilled
Prydyn Cyflym ar gyfer unrhyw adeg o'r flwyddyn. Nancy Lopez-McHugh Does dim rhaid i chi fynd y tu allan a tân i fyny'r gril ar gyfer y salad hwn - er y gallech chi petaech chi eisiau. Yn y rysáit hwn rydym ni'n defnyddio pupur Cobanero i roi gwres dwys ac ysmygu i'r cyw iâr, sy'n parau'n berffaith gyda'r cynhwysion salad eraill. Cliciwch yma i gael y rysáit .
08 o 13
Empanadas Wedi'i Stwffio â Chilion Gwyrdd a Chyw Iâr wedi'i Rostio
Byrbryd Mawr neu Fwyd Parti. (c) THEPALMER - Getty Images Mae'r trawstiau bach aroglyd hyn yn driniaeth mor arbennig y gellir ei gyflwyno ar gyfer cinio neu hyd yn oed fel blasus. Wedi'i lenwi â chyw iâr wedi'i rostio a chili chili gwyrdd, byddwch chi'n caru'r blasau rhyfeddol y tu mewn i'r boced ffug. Cliciwch yma i gael y rysáit .
09 o 13
Habanero a Achiote Peint Marinâd ar gyfer Cyw Iâr wedi'i Rostio
Mae'n wych ar gyw iâr wedi'i rostio a llawer mwy! Nancy Lopez-McHugh Chwilio am rysáit cyw iâr superllyd i fwydo dorf? Dyma hi! Mae zestyness habanero yn cael eu paratoi gyda thortness o achiote past i ddarparu blas cyw iâr blas, llawn tendr. Cliciwch yma i gael y rysáit.
10 o 13
Cyw iâr Arddull Tagine gydag Eirin Sych a Chouscous
Cyw iâr Arddull Tagine gydag Eirin Sych a Chouscous. Delweddau Getty Mae Tagine yn ddysgl o Ogledd Affrica, a rhywbeth y mae'n rhaid i bawb ei wneud o leiaf unwaith yn eu bywyd (unwaith y byddwch chi'n ei flasu, byddwch am ei wneud drosodd a throsodd). Yn y rysáit hwn gyda pyw cyw iâr gydag eirin sych, gyda sbeisys aromatig a phupur coch. Gweinwch hyn mewn parti cinio neu ginio teuluol. Cliciwch yma i gael y rysáit.
11 o 13
Curry Gâr neu Curry Cyw Iâr Fietnameg
Curry Gâr neu Curry Cyw Iâr Fietnameg. Nancy Lopez-McHugh Hyd nes ychydig flynyddoedd yn ôl, nid oeddwn hyd yn oed yn gwybod bod y cyri yn cael ei fwyta yn Fietnam. Bachgen Rwy'n siŵr fy mod yn falch fy mod wedi darganfod maen nhw'n ei wneud. Mae cyri Fietnameg yn wahanol iawn i'r cyri Indiaidd a Thai, mae'n sefyll i gyd ei hun. Cliciwch yma i gael y rysáit.
12 o 13
Spaghetti gyda Jalapeños, Arugula a Topped gyda Llinynnau Cyw Iâr
Spaghetti gyda Jalapeños, Arugula a Tomatos. Nancy Lopez-McHugh Mae Pasta yn bryd hawdd i'w baratoi ac mae'r rysáit hon yn ei gadw'n eithaf syml. Dim angen am sawsiau ffansi sy'n gofyn am amsugno hir. Byddwch chi'n synnu sut y gall rhywbeth mor syml fod mor llawn llawn o flasau anhygoel. Cliciwch yma i gael y rysáit.
13 o 13
Cyw iâr Sbeislyd Sbeislyd wedi'i Rostio Oen
Cyw iâr Spatchocked gyda Sau Coch Chile. Nancy Lopez-McHugh Mae Spatchocked nid yn unig yn ewyllys hwyl i'w ddweud, ond hefyd yn ffordd hwyliog o baratoi cyw iâr. Rhowch gynnig ar y dull hwn i leihau amser rostio cyw iâr. Cliciwch yma i gael y rysáit.