Am amrywiad rhad ar foie gras , rhowch gynnig ar haenau cyw iâr yn y cacen flasus hwn a elwir hefyd yn "afu wedi'i dorri". Cynlluniwch ymlaen llaw ar gyfer rheweiddio dros nos i roi cymysgedd o flasau.
Beth fyddwch chi ei angen
- 4
- wyau wedi'u berwi'n galed , gan gadw 1 am y garnis
- 1 mawr
- nionyn melys , wedi'i dorri'n fân
- 1 eog canolig
- garlleg , wedi'i falu
- 1/3 cwpan margarîn meddal neu 5 llwy fwrdd o fraster cyw iâr wedi'i rendro (schmaltz)
- 1 llwy de halen môr neu
- halen kosher
- 1 bunt (450 g) alawon cyw iâr kosher wedi'u coginio
- Mae 20 yn gwisgo du
- pupur
- Pinsiad hael o ddaear
- nytmeg
Sut i'w Gwneud
- Dewiswch winwnsyn a garlleg yn y braster dros wres isel nes ei fod yn frown, ond heb ei losgi. Chwistrellwch winwns a garlleg gyda halen cyn gynted ag y byddant yn dechrau gwisgo.
- Llenwch 3 o wyau wedi'u coginio'n galed yn eu hanner. Rhewewch yr wy sy'n weddill i'w ddefnyddio ar gyfer addurno.
- Crafwch y winwnsyn, y garlleg, a'r dripiau i mewn i'r bowlen o brosesydd bwyd sy'n ffitio â'r llafn metel. Cymysgu nes yn llyfn. Ychwanegwch wyau wedi'u coginio'n galed, alawon cyw iâr wedi'u coginio, pupur du a nytmeg. Proses tan yn llyfn. Blaswch ac addasu sesiynau hwylio, gan gadw mewn cof y bydd blas yn cynyddu yn ystod yr oergell.
- Torrwch gymysgedd yr afu cyw iâr i mewn i blastig neu fowlen addurniadol plastig wedi'i lapio â phlastig. Gorchuddiwch â haen arall o lapio plastig, gan bwyso'n lapio i gyffwrdd â phen y brig. Golchwch o leiaf 12 awr neu dros nos.
- Pan fyddwch yn barod i wasanaethu, tynnwch y pate o'r oergell a thynnwch y gorchudd lapio plastig. Gwrthodwch ar ddysgl addurnol a thynnwch yr haen isaf o lapio plastig. Gadewch i chi orffwys ar dymheredd yr ystafell 30 munud i 1 awr, yna crohewch wyau sy'n cael eu berwi'n galed dros y brig cyn eu gwasanaethu.
Cynghorau
- Gweini gyda bara gwres neu challah , melyn tost, neu halen.
- Gellir ei oeri hyd at 5 diwrnod neu wedi'i rewi hyd at 1 mis.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 250 |
Cyfanswm Fat | 15 g |
Braster Dirlawn | 4 g |
Braster annirlawn | 6 g |
Cholesterol | 152 mg |
Sodiwm | 441 mg |
Carbohydradau | 9 g |
Fiber Dietegol | 1 g |
Protein | 20 g |