Mae Semolina / Sooji / Rawa yn gynhwysyn hyblyg ac mae'n hawdd ei goginio. Nid yn unig y mae'n cael ei ddefnyddio fel cynhwysyn battering mewn llawer o brydau Indiaidd, fe'i defnyddir hefyd fel y prif gynhwysyn mewn nifer o fwydydd, melys a blasus, fel Upma a Rawa Laddoo . Ar gyfer ymladdwyr, defnyddir fersiwn dirwy o Sooji ond pan fo'r prif gynhwysyn, fe'i defnyddir mewn ffurf fwy trawiadol. Dyma gasgliad o ryseitiau ar gyfer prydau blasus y gallwch eu gwneud gyda hi ...
01 o 07
UpmaHarini Prakash / Getty Images Waeth ble rydych chi'n mynd i mewn i India, mae Upma yn fwyd brecwast poeth! Yn wreiddiol o Dde India, gellir bwyta'r blas blasus hwn ar gyfer brecwast, brunch neu fel byrbryd ac mae mor iach, gallwch chi hyd yn oed wneud pryd o hynny!
02 o 07
Llusgwn Rawa FryGan Avinashvh1n1 (Gwaith eich hun) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], drwy Wikimedia Commons Gweini'r gorgimychiaid ffrwythau blasus, euraidd, crispy gyda Chutney Mint-Coriander .
03 o 07
MathriGan Randhir [Parth cyhoeddus], trwy Wikimedia Commons Mae Mathris neu Mathis yn berffaith yn unrhyw le, unrhyw fyrbryd ar unrhyw adeg. Mae'r cracwyr crisp hyn yn blasu'n braf iawn mewn rhai picls India ...
04 o 07
Daal-BaatiGan Niranjan.gohane (Gwaith eich hun) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], drwy Wikimedia Commons Mae'r ddysgl bron staple hwn o fwyd Rajasthan yn nwyrain India yn syml a maethlon. Fe'i gwasanaethir ar achlysuron arbennig hyd yn oed!
05 o 07
Paani PuriGan Sruthi612 (Gwaith eich hun) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], drwy Wikimedia Commons Nid yw'r byrbryd hwn yn flasus, mae'n hwyl hefyd i wneud a bwyta. Ffoniwch ffrindiau dros ben a gwneud pentwr cyfan!
06 o 07
Sooji Ka HalwaGan Zee Patel (Gwaith eich hun) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], trwy Wikimedia Commons Yn hawdd i'w gwneud ac mor ddeniadol, mae Sooji Ka Halwa yn hoff deulu personol! Dyma rysáit fy Nhad ... does neb yn gwneud Sooji Halwa fel fy nhad!
07 o 07
Rava LaddooGan Sreelakshmi Menon (Gwaith eich hun) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], drwy Wikimedia Commons Er ei fod yn gyflym ac yn hawdd i'w coginio, mae'r bwdin Indiaidd hon yn flasus iawn ac yn hynod boblogaidd hefyd. Mae'n berffaith i'w wneud pan fo amser yn fyr ond rydych chi'n dal i gael pwdin arbennig.