Mae yna lawer o bobl Tsieineaidd sy'n llysieuol oherwydd eu bod yn Fwdhaidd ond yn ystod y blynyddoedd diwethaf mae mwy a mwy o bobl yn dod yn llysieuol oherwydd eu bod naill ai'n ceisio bod yn iachach, yn fwy ECO gyfeillgar neu dim ond ceisio arbed arian. Fel y gallech chi sylwi ar gig, dofednod ac yn enwedig gall bwyd môr fod yn eithaf prysur o'i gymharu â llysiau a grawn.
Ni waeth beth yw'r rheswm dros bobl sy'n troi'n llysieuol, mae cymaint o flasus ac yn hawdd i'w gwneud yn ryseitiau llysieuol Tsieineaidd mewn bwyd Tsieineaidd.
Felly rydw i'n rhannu gyda chi rai o'r ryseitiau llysieuol mwyaf poblogaidd a'r gorau o Tsieineaidd.
Fel y mae'r ryseitiau hyn yn eu dangos, mae coginio llysieuol Tsieineaidd yn defnyddio popeth o tofu i wymon am brotein. Mae'r erthygl hon yn cynnwys llawer o wahanol fathau o ryseitiau llysieuol Tsieineaidd o ddechreuwyr i bwdinau. Rwy'n gobeithio eich bod chi'n mwynhau gwneud y rhain.
Rolliau Gwanwyn Llysieuol Tsieineaidd
Roedd yr erthygl hon yn cynnwys 3 o fwydydd Tseiniaidd gwahanol. Un o'r rysáit yw'r erthygl hon ar gyfer rholiau gwanwyn llysieuol blasus. Mae'n flasus, yn hawdd ei wneud ac mae'n edrych yn braf wrth wasanaethu i ffrindiau a theulu.
Mae Bean Curd yn Rholio â Gwenyn
Dys llysieuol wedi'i wneud gyda'r un gwymon a ddefnyddiwyd i wneud rholiau sushi.
Rysáit Salad Nwdel Tŷ Tsieineaidd
Gellir addasu'r rysáit hwn i mewn i fersiwn llysieuol / vegan yn rhwydd iawn. Nid ydych yn rhoi brest cyw iâr na'i roi yn lle llysiau, fel rcc broccoli tende, pys eira, mange tout..etc
Root Lotws Stwffin Fabulous gyda Rice Rice Gludiog
Mae gwreiddyn lotus wedi'i stwffio â reis gludiog melys yn un o fy hoff fwdinau Tsieineaidd. Mae'r pwdin hon yn gwbl addas ar gyfer llysieuwyr neu fagiaid.
Mae'r dysgl llysieuol hwn yn cael ei wasanaethu yn draddodiadol ar Ddiwrnod y Flwyddyn. I gael blas ychwanegol, gellir defnyddio stoc llysieuol yn hytrach na hylif carthion madarch.
Madarch wedi ei ffrio a Shoot Bambŵ
Saethu madarch a hawdd bambŵ blasus a hawdd. Perffaith ar gyfer cinio wythnos nos.
Tra bo bakerïau Tseineaidd a gwerthwyr strydoedd yn gwerthu peli hadau sesame trwy gydol y flwyddyn, maent yn arbennig o boblogaidd yn ystod tymor y Flwyddyn Newydd Tsieineaidd.
Ar gyfer fersiwn llysieuol, defnyddiwch stoc llysiau yn hytrach na broth cyw iâr, adael y porc daear a chynyddu'r eggplant.
Mae cashews Yummy yn ychwanegu llawer o fanteision iechyd i'r rysáit syml hwn ar gyfer reis wedi'i fri llysiau.
Rholiau Bresych Llysieuol
Mae'r rysáit hon yn galw am saws wystrys llysieuol, wedi'i flasu â madarch yn hytrach nag wystrys. Mae ar gael mewn marchnadoedd Asiaidd / Tsieineaidd. Fel arall, gallwch ddefnyddio saws soi trwchus yn lle'r saws wystrys ar gyfer y rysáit hwn.
Stew Gwlad Gwlad Llysieuol
Mae pwffau tofu yn sgwariau tofu o ffrwythau dwfn. Maent ar gael mewn marchnadoedd Asiaidd / Tsieineaidd ac adran ryngwladol rhai archfarchnadoedd. Mae'r rysáit hwn yn cynnwys dadansoddiad maeth.
Rysáit Drysor Llysieuol Wyth
Mae pobl Tsieineaidd yn credu bod "wyth" yn rhif ffodus. Mae'r rysáit hwn yn defnyddio wyth math gwahanol o gynhwysion i wneud blas llysieuol blasus.
Rysáit Potstickers Llysieuol Tsieineaidd
Mae hwn yn rysáit glaswelltog llysieuol potstickers. Gallwch chi ddisodli gwahanol fathau o lysiau ag y dymunwch.
Rysáit Delicious Vegetairan Wontons
Mae wontons wedi eu ffrio'n ddwfn yn cael eu stwffio â chriw ffa mawreddog. Gall llysieuwyr nad ydynt yn bwyta wyau gymryd lle 1 llwy fwrdd o olew ar gyfer yr wy wedi'i guro. Gall y rysáit hwn wneud tua 45-50 o wontonau.
Rolliau Salad Arddull Fietnameg
Mae'r anifail llysieuol hwn yn cael ei weini'n oer gyda saws hoisin sbeislyd.
Rysáit Cacennau Eira Mafon Tseiniaidd Delicious
Gallwch chi ddisodli'r gelatin ag agar neu amnewidiad llysieuol arall.
Golygwyd gan Liv Wan