Rysáit Fudge Avocado Vegan

Chwilio am rysáit avocado vegan diddorol? Rhowch gynnig ar y rysáit hon ar gyfer vegan avocado fudge!

Mae Avocado fudge wedi bod yn draddodiad ers tro o gymunedau tyfwyr avocado fel Fallbrook, California lle mae coed avocados yn ddigon mewn cefnfyrddau, iardiau blaen, a dim ond ym mhob man yr ydych yn edrych, a lle daeth yr ysbrydoliaeth ar gyfer y rysáit hon. Mae'r rysáit hwn o ffrwythau fudog yn gyfoethog ac yn hufennog, heb fod yn ddi-laeth ac yn addas ar gyfer llysiau cyn belled â'ch bod yn defnyddio margarîn llawn fegan .

Os ydych chi'n hoffi afocados gymaint ag y gwnaf, hynny yw, heckuva cyfan, efallai y byddwch hefyd am roi cynnig ar y macaroni a'r caws hwn ag afocados am driniaeth go iawn, neu, sgroliwch i lawr am ychydig mwy o'm hoff ffyrdd i ddefnyddio afocados mewn dim ond popeth.

Os nad ydych chi'n siŵr beth yw vegan, fe wnewch chi edrych ar y diffiniad hwn o feganeg syml yma , ac os ydych chi'n chwilio am fwy o ryseitiau vegan, fe welwch ddigon o ryseitiau vegan yma .

Gweler hefyd: Mwy o fwdinau vegan i geisio

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Yn gyntaf, mewn sosban canolig, toddi y margarîn fegan dros wres isel hyd nes ei doddi.

Unwaith y bydd y margarîn wedi'i doddi, ei roi mewn cymysgydd neu brosesydd bwyd, ynghyd â'r afocado aeddfed, a'i gymysgu neu pure nes bod yn llyfn iawn. Gwnewch yn siŵr nad oes unrhyw darnau o avocado ar ôl! Os nad oes gennych gymysgydd neu brosesydd bwyd, gallwch chi ei daflu gyda'i gilydd gyda llaw, ond bydd yn anodd cael yr un cysondeb llyfn.

Nesaf, dychwelwch y gymysgedd pârîn margarîn a avocado i'r sosban dros wres isel iawn ac ychwanegwch y darn fanila a'r powdwr coco ac oddeutu cwpan hanner y siwgr powdwr, gan droi'n gyfuno'n dda. Parhewch i ychwanegu'r siwgr powdr, tua 1/2 cwpan ar y tro, nes ei fod wedi'i gynnwys yn llawn.

Unwaith y bydd yr holl siwgr wedi'i ychwanegu, dylai'r gymysgedd fod yn drwchus. Ychwanegwch y cnau Ffrengig wedi'i dorri os dymunir, a throsglwyddwch y gymysgedd i ffosen lwyth.

Rhowch y ffenestr nes ei fod yn gadarn. Nawr, byddwch yn amyneddgar! Os na fyddwch yn gadael iddo gadarnhau, ni fyddwch yn gallu ei daflu i mewn i sgwariau.

Chwilio am fwy o ryseitiau avocado vegan? Beth am avocado vegan a smoothie mango , neu ei gymysgu â chymysgedd coginio California-Texas gyda'r cawiar Texas hwn gydag afocados neu, ceisiwch gawl gazpacho oer vegan amrwd gydag afocado . Gallwch ddefnyddio afocado vegan a pesto basil ar gyfer troell newydd ar pasta pesto neu hyd yn oed ei dorri ar eich croen gyda'r rysáit masg gofal croen naturiol hwn ar gyfer y croen .

Gweld hefyd:

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 300
Cyfanswm Fat 11 g
Braster Dirlawn 2 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 0 mg
Sodiwm 155 mg
Carbohydradau 50 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 3 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)