01 o 04
15 Ryseitiau Lemonau Melys a Sawsog
Ble fyddai coginio heb y lemwn? Felly, rydym yn cymryd y ffrwythau lliw sy'n eistedd yn y bowlen ffrwythau neu'r oergell yn ôl pob tebyg yn ôl pob tebyg heb ystyried erioed y pwysigrwydd a'r cyffro mae'n dod â'n bwyd. Ble fyddai ein bwyd ni heb darn ffug y lemon.
Mae'r lemwn hefyd yn iach (gan ychwanegu dos anferth o Fitamin C i brydau) ac mae'n un o'r ffrwythau mwyaf hyblyg yn y gegin. Nid yn unig y gellir ei ddefnyddio fel cynhwysyn yn ein coginio, ond mae hefyd yn glanhau naturiol ar gyfer y corff (yn fewnol) ac ar countertops, offer, sinciau, potiau a phiacs. Beth arall allwch chi ofyn am un ffrwyth syml?
Yn dod i fyny Nesaf: 6 Ryseitiau Sawrog Gan ddefnyddio Lemonau
02 o 04
6 Ryseitiau gan ddefnyddio Lemons - Savory
Mae llwynau mewn bwyd saethus yn dod â phwd o flas i unrhyw ddysgl a phan fyddant yn cael eu defnyddio'n ddidwyll, byddant yn codi ac yn cynyddu blas bron unrhyw ddysgl a hefyd yn helpu, bron fel mater ochr, i roi terfyn ar unrhyw saim neu fraster. Mewn llawer o brydau, efallai y bydd ychydig o lemwn yn anymwybodol ond yn dal i ychwanegu at ddimensiwn cyfan y ddysgl.
3 Ryseitiau Sawrol Lle mae Lemon yn Chwarae'r Rôl Stori
- Rysáit Cyw Iâr Rhost Lemon
- Bass Môr gyda Rysáit Tatws Lemon
- Salad Asparagws, Rocket a Pys gyda Mayonnaise Lemon
3 Ryseitiau Sawr gyda Lemon mewn Rôl Gymorth
Yn dod i fyny Nesaf: 9 Ryseitiau Lemon Melys
03 o 04
9 Ryseitiau gan ddefnyddio Lemonau - Melys a Diodydd
Pan fydd lemwn yn cwrdd â chacennau, pwdinau a pwdinau ac unrhyw brydau melys eraill, mae'r briodas rhwng siwgr a'r lemwn yn dangos llwyddiant y paru hwn. Mae fflach o chwerwder o'r lemwn yn cydbwyso mor dda â'r melysrwydd i greu prydau gyda blas sydyn eto'n bleserus hyd yn oed y dant melys.
2 Ryseitiau Cacennau Lemon Melys
2 Ryseitiau Tarten Lemon Melys
2 Ryseitiau Pwdin Lemws Melys
2 Ryseitiau Diod Lemon
Yn dod i fyny Gwerth Maethol Lemonau
04 o 04
Pam mae Lemons yn Da i Chi
Maint gwasanaeth:
1 canolig (58 g / 2.1 oz)Cyfanswm Braster 0.3 g Braster dirlawn 0 g Braster di-annirlawn 0.1 g Braster mono-annirlawn 0 g
Cholesterol 0 mg Sodiwm 2 mg Potasiwm 138 mgCyfanswm Carbohydrad 9 g Fibr dietegol 2.8 g Siwgr 2.5 g
Protein 1.1 g Fitamin A 0% Fitamin C 88% Calsiwm2% Haearn3% Fitamin D 0% Fitamin B-65% Fitamin B-120% Magnesiwm 2%Gwerthoedd Data Maethol a Ddarperir gan LIve Strong