Ryseitiau Pwdin Hawdd: Triniaethau Trofannol o'r Cegin Thai

Rhowch gynnig ar y ryseitiau pwdin Thai hynod hawdd. Mae pwdinau Thai yn egsotig ac yn drofannol, yn ogystal ag iach ac yn is mewn braster a chalorïau na'r pwdinau mwyaf yn y Gorllewin. Mae llawer ohonynt yn defnyddio ffrwythau ffres, ac mae'r rhan fwyaf hefyd yn rhydd o glwten. Mwynhewch!

• 01 o 13

  Sorbet Mango Hawdd (dim angen peiriant hufen iâ!)

  Rhowch gynnig ar y rysáit hynod hawdd ar gyfer sorbet mango. Yn gyflym a syml i'w gwneud, ac nid oes unrhyw stôf dan sylw. Bydd angen dim ond cymysgydd neu brosesydd bwyd arnoch. Mae'r sorbet hon yn fwy creadigol na'r rhan fwyaf, hanner ffordd rhwng sorbet ac hufen iâ, ond yn dal i fod yn ysgafn ac yn llawn blas mango. Mae'n gwneud pwdin hardd i wasanaethu cwmni. Orau oll, gallwch chi ei chael yn chwipio ac yn y rhewgell mewn dim ond 20 munud!

• 02 o 13

  Crème Caramel Hawdd Thai-Style

  Fersiwn Thai o'r pwdin caramel creme clasurol sy'n rhy hawdd i'w wneud, toddi yn eich ceg yn flasus, ac yn iachach na charamel creme traddodiadol! Mae'r rysáit hwn yn galw am laeth cnau coco yn lle hufen (mae llaeth cnau coco yn cynnwys braster da sy'n gostwng eich colesterol mewn gwirionedd), felly os ydych chi'n lactos-anoddef, mae hwn yn ddewis pwdin da i chi. Mae hefyd yn naturiol heb glwten.

• 03 o 13

  Pwdin Mango Thai

  Mae'r rysáit Thai hon ar gyfer pwdin mango yn flasus iawn - fel y pwdinau mango a gewch chi ar dimwm. Yn ogystal, mae'n hawdd ei wneud - byddwch chi'n cael ei chwipio i fyny ac yn yr oergell mewn dim ond 15 munud. Gwych i gwmni.

• 04 o 13

  Mousse Mango Siocled 10-Cofnod

  Y dyddiau hyn, gellir dod o hyd i mousse siocled yn ymarferol ym mhob gwlad o gwmpas y byd. Ond pan fydd cogyddion Thai yn manteisio ar y ffefryn rhyngwladol hwn, gallwch betio y bydd yn cael ei wneud yn rhyfeddol iawn gan ychwanegu ychydig o gyffyrddau trofannol. Mae'r rysáit canlynol yn deillio o Bangkok ac mae'n cynnwys mangoes aeddfed ffres, cyffwrdd cardamom, a llaeth cnau coco (yn lle hufen llaeth). Y canlyniad yw mousse blasu cyfoethog sydd mewn gwirionedd yn llawer ysgafnach mewn calorïau na'r mousses mwyaf arddull Western.

• 05 o 13

  Sorbet Cnau Coco Hawdd

  Mae'r rysáit hwn ar gyfer Cnau Cnau Sorbet yn ymddangos fel croes rhwng sorbet a granita, ond gyda phob blas cnau coco a chyfoeth hufen iâ. Mae'n blasu'n debyg iawn i rywfaint o'r hufen iâ cnau coco y gallwch ei brynu gan werthwyr ar strydoedd Gwlad Thai. Yn hawdd iawn i'w wneud (dim stôf dan sylw), ac nid oes angen gwneuthurwr hufen iâ ar y rysáit hwn.

• 06 o 13

  Pwdin Cnau Coco Tapioca

  Mae'r rysáit puddin tapiocaidd hynafol Asiaidd mor falch ac yn hawdd iawn i'w wneud (coginio mewn dim ond 15 munud!). Yn Gwlad Thai yn ogystal â ledled De-ddwyrain Asia, mae tapioca yn bwdin gyffredin, ond mae'n wahanol iawn i'n tapioca arddull y Gorllewin ac yn llawer gwell.

• 07 o 13

  Pwdin Cyflym a Hawdd Banana-Lychee

  Dim ond 5 munud i'w wneud ar y bwdin hawdd hwn. Ond peidiwch â chael eich twyllo gan ei symlrwydd - mae'r blas mor wych ac yn egsotig fy mod yn ei chael yn gaethiwus! Mae hefyd yn bwdin braster isel sy'n digwydd i fod yn hynod o iach.

• 08 o 13

  Bananas Ffrwd Thai (Rysáit Nadolig Syml)

  Yn wahanol i'r rhan fwyaf o ryseitiau banana wedi'u ffrio, nid yw hyn yn cynnwys batter aflan. Mae'n rhyfeddol hawdd ei wneud a'i chwaethu fel bananas ffrio ansawdd bwyty. Mwynhewch nhw yn boeth o'r sosban, neu ychwanegwch hufen iâ ar yr ochr (fanila neu gnau coco) ar gyfer pwdin arbennig Thai sy'n cael ei farw-ar gyfer blasus.

• 09 o 13

  Pwdin Mango Tapioca

  Mae'r bwdin hawdd hwn mor flasus egsotig a chwaethus, byddwch chi am ei wneud y tro nesaf rydych chi'n gwesteion difyr. Mae tapioca yn lysiau gwreiddyn naturiol sy'n edrych fel grawn pan gaiff ei brosesu ond mae'n hollol glwten. Er bod y rhan fwyaf o bwdinau tapioca yn cymryd oriau i'w gwneud, mae hyn yn barod mewn 30 munud neu lai. Mae'r mango ffres yn ddewisol - fe welwch y pwdin tapioca hwn yn ddelfrydol hebddo hefyd.

• 10 o 13

  5-Minute Topio Hufen Iâ Thai Sweet Chili

  Dychrynwch hyn dros hufen iâ fanila ar gyfer triniaeth egsotig a fydd yn wow eich ffrindiau a'ch teulu. Ffrwythau bach, ychydig o sbeislyd, mae'r hufen iâ hwn yn tyfu yn driniaeth fwydydd gourmet!

• 11 o 13

  Ffrwythau Seren mewn Saws Mango-Orange

  Mae'r rysáit bwdin arbennig hon yn hapus i'w gwasanaethu, yn rhwydd i'w wneud ac yn iach hefyd! Mae'n dechrau gyda sleisys o ffrwythau seren ffres (mae cyfarwyddiadau ar sut i brynu a pharatoi ffrwythau seren yn cael eu cynnwys). Mae ffrwythau seren yn debyg o ran gwead a blas i afalau, ac er y gellir ei fwyta'n ffres, yn y rysáit hwn, mae'r sleisys ffrwythau seren wedi'u coginio'n ysgafn ac yna rhoddir saws mango-oren blasu trofannol iddynt.

• 12 o 13

  Pops Pineapple Grilled - Pwdin ar y Gril

  Os ydych chi'n cynllunio cookout neu bbq, mae'r bwdin Thai syml hon yn ei wneud i ddod i ben i'ch plaid. Paratowch y darnau pîn-afal cyn amser, yna dim ond eu grilio a'u gwasanaethu. Blasu trofannol rhyfeddol, yn ogystal â iach hefyd!

• 13 o 13

  Salad Ffrwythau Thai Trofannol

  Mae'r rysáit salad ffrwythau Thai hardd hwn yn flas o baradwys. Mae ffrwythau trofannol - neu gymysgedd o ffrwythau trofannol a lleol - yn cael ei daflu gyda'i gilydd mewn gwisgo salad ffrwythau cnau cnau melys melys sy'n gwella ond byth yn gwaethygu blas rhyfeddol y ffrwythau. Mae'n gwneud pwdin iach sy'n arbennig o braf i wasanaethu gydag hufen bach wedi'i chwipio ar noson haf cynnes.