Top 10 Ryseitiau Fron Cyw iâr wedi'u Grilio

Efallai mai bronnau cyw iâr yw'r cig mwyaf amlbwrpas y gallwch ei daflu ar eich gril. P'un ai eu hunain neu mewn Brechdanau Cyw Cyw Iâr neu Salad Cyw iâr wedi'i Grilio , nid oes llawer o doriadau bach y gall cyw iâr ei wneud. Y gyfrinach yw eu hatal rhag sychu trwy ddefnyddio marinâd a'u halenu'n boeth ac yn gyflym. Dyma 10 ryseitiau'r fron cyw iâr y mae arnoch chi eu rhoi arnoch.

• 01 o 10

  Cyw iâr Lemon-Rosemary

  Gellir cyflwyno'r ddysgl frys cyw iâr wedi'i grilio syml gyda llysiau wedi'u grilio neu eu torri a'u defnyddio mewn salad.

• 02 o 10

  Cyw iâr Tyn Lemon

  Mae hon yn ffordd gyflym a hawdd i gael brech cyw iâr blasus. Ewch â nhw yn boeth ac yn gyflym a mwynhewch â'ch hoff ochr ochr.

• 03 o 10

  Cyw iâr Caprese Grilio

  Mae hyn yn drin cariadon Caprese. Wedi'i ferwi â basil a lemwn, caiff y cyw iâr ei gymryd i'r gril, yna mae mozzarella ffres, tomatos wedi'u sleisio, a lleihad balsamig. Cinio iach a blasus ar gyfer unrhyw ddiwrnod o'r wythnos.

• 04 o 10

  Cyw iâr Jerik Jamaicaidd

  Mae'r cyw iâr Jerik Jamaicaidd hwn wedi marinated, yn wahanol i ryseitiau eraill sy'n galw am jerk rwbio.

• 05 o 10

  Breasts Cyw iâr Afal a Mêl-Mwstard

  Mae'r cyfuniad o'r jeli afal, mwstard a mêl yn gwneud gwydredd gwych ar gyfer cyw iâr, yn ogystal â phorc. Cadwch gymaint o'r marinâd trwchus hwn ar y cyw iâr â phosib. Mae'r rysáit hon hefyd yn wych i'r ysmygwr.

• 06 o 10

  Breasts Cyw iâr Basil a Tomato

  Mae hon yn ffordd wych o baratoi bronnau cyw iâr. Mae'r cyfuniad o tomatos, basil, a finegr balsamig yn rhoi blas diddorol i'r Eidaleg hwn. Deer

• 07 o 10

  Cyw iâr wedi'i Grilio a Mozzarella Panini

  Mae hwn yn rysáit panini cyw iâr wedi'i grilio blasus sy'n hawdd ei wneud. Gallwch ychwanegu neu ddisodli unrhyw un o'r cynhwysion sy'n addas i'ch anghenion.

• 08 o 10

  Cyw iâr Haenen Lemon-wedi'i Grilio

  Os ydych chi'n edrych i dorri calorïau, ond yn dal i eisiau mwynhau darn blasus o gyw iâr wedi'i grilio, yna rysáit hon i chi. Gall y bronnau cyw iâr hyn gael eu sleisio a'u gosod ar ben salad gwyrdd newydd a'u rhoi ar frechdan.

• 09 o 10

  Breasts Cyw iâr Tandoori-Style

  Mae'r bryfau cyw iâr wedi'i grilio wedi'u marinogi mewn llaeth menyn blasus a chymysgedd sbeis wedyn yn cael eu gosod ar y gril. Archebwch y marinâd a'i brwsio yn ystod hanner cyntaf y coginio. Sliwwch a gweiniwch mewn saladau, gwisgoedd, brechdanau, neu gyda'ch hoff fwyd ochr ysbrydoliaeth Indiaidd.

• 10 o 10

  Yakitori Cyw Iâr

  Mae Yakitori yn arddull traddodiadol o kebabiau Siapan fel arfer yn cael eu gwasanaethu gan werthwyr stryd ynghyd â chwr oer neis.