Mae ffa pobi crockpot gyda phîn-afal yn ddysgl ochr melys neu ddarn ysgafn y bydd pawb, hyd yn oed y plant, wrth eu boddau, ac yn berffaith ar gyfer pryd cinio potlwc neu benwythnos. Mae'r rysáit hwn yn isel mewn braster, llysieuog a heb ei liwio.
Os hoffech chi roi cynnig ar rysáit syml heb binafal, edrychwch ar y rysáit hwn am ffa syml crogpot .
Beth fyddwch chi ei angen
- Mae 2 yn canu ffa pinto
- Gall darnau pineapal 1 8-ounce ddraenio
- 1 winwnsyn
- 2 ewin garlleg, wedi'i glustio
- 1/2 o saws barbeciw cwpan
- 2 llwy fwrdd o surop maple
- 1 llwy fwrdd o saws soi
- Halen a phupur i flasu
Sut i'w Gwneud
- Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn pot croc neu mewn popty araf. Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 6 i 8 awr.
Crock Pot Chili Llysieuol
Ffrwythau Llysieuol
Rhannwch Gawl Pea
Cawl Minestrone Llysiau
Tatws Melys Crock
Ffa Refried Mecsicanaidd
Crog Pot Chili Llysieuol iawn
Barbeciw Tofu
Haidd Llysieuol Chili
Reis a Chryntiau Curr
Cawl Lentil Pot Crock
Vegan Tofu a Spinach Lasagna
Rice Sbaeneg Hawdd
Pwdin Rice Crock Pot
Pot Cob Crog Cyflym Apple
Casserole Bean Green Green Pot
Casserole Spinach Crock Pot
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 284 |
| Cyfanswm Fat | 1 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 554 mg |
| Carbohydradau | 60 g |
| Fiber Dietegol | 10 g |
| Protein | 12 g |