Ryseitiau Barabrwn o'r Cegin Thai

Dewiswyd yr holl ryseitiau berdys hyn am eu blas hyfryd a'u hamser paratoi. Ychydig o fwydydd sy'n gallu gwneud berdys yn blas blasus a blasus fel Thai, ac mae'r ryseitiau hyn yn ei brofi. Rhowch gynnig ar un am ginio heno. Neu, gwnewch un ar gyfer parti - mae shrimp yn gwneud bwyd bysedd gwych. Diddymwch!

• 01 o 18

  Shrimp Garlleg Hawdd Ffrwythau Hawdd

  Mae berdys ysgafn, syfrdanol yn hawdd eu troi'n ffres mewn saws garlleg tangïaidd Thai - ac mae'n cymryd dim ond 15 munud i'w wneud! Salch-melys, garlicky, a sbeislyd bach, mae'n clasurol yn Thai ac yn gwneud pryd blas berffaith i wasanaethu unrhyw noson o'r wythnos. Hefyd, mae'n gwneud blasus ardderchog ar gyfer parti cinio!

• 02 o 18

  Wraps Letys Fferys Thai (bwyd plaid gwych!)

  Os ydych chi'n chwilio am flas blasus gwahanol, ceisiwch wneud plat o'r Wraps Lettuce Mini Bach hyn! Mae'r rhain yn wraps maint bite yn berffaith ar gyfer bwyd bysiau plaid - gwych gyda chwrw, yn ogystal â gwin a choctel. GWERTHWYR!

• 03 o 18

  Curry Coconut Thai Bremys

  Mae'r Curry Coconut Curren Thai yn ddim llai na ffantastig! Mae'r rysáit saws cyri yn hawdd i'w wneud - dim ond troi ynghyd â rhai cynhwysion sylfaenol, neu eu cymysgu mewn prosesydd bwyd, chopper, neu gymysgydd. Mae cyfrannu at y cyri rhyfeddol hwn yn ddarnau pîn-afal (ffres neu tun) a llaeth cnau coco a chnau cnau tost sych ar gyfer cyri Thai blasu trofannol y byddwch chi am ei wneud eto. Yn wych am barti cinio!

• 04 o 18

  Berllys Lime-Calch Thai

  Mae'r rysáit shrimp Thai hwn yn cynnwys blasau lemwn a chalch ar gyfer y dysgl berdys gorau. Ac yn wahanol i'r rhan fwyaf o ryseitiau berdys, nid yw'n cynnwys llawer o hufen neu fenyn. Yn lle hynny, defnyddir llaeth cnau coco, sy'n golygu bod y dysgl hwn yn ysgafnach ac yn iachach. Mae lemongrass yn ychwanegu at flas y lemwn, tra bod dail calch a chalch calch yn cyfrannu ychydig o swn. Rhowch gynnig arni!

• 05 o 18

  Shrimp Stir-Fry Thai Sweet & Sour

  Mae'r dysgl hon yn hwyl i'w wneud a byddwch yn ei chael yn gwneud cinio cyffredin i drin coginio. Gall prydau melys a min cartref fod yr un mor dda - neu well! - na chymryd allan, yn ogystal â'u bod yn gymaint o is mewn braster ac yn uwch mewn maetholion hanfodol. Mae'r dysgl hon yn enghraifft wych: mae'n braster isel ond ni fyddech byth yn ei adnabod o gyfoeth y blas. Mwynhewch!

• 06 o 18

  Berllys Calchod Cnau Thai (ar gyfer yr Oven neu'r Gril)

  Bydd y rysáit syml hwn ar gyfer Berllys / Gregynau Cnau Cnau Thai yn sicr o blesio ac yn hwylio pob un sy'n hoff o fwyd môr yn eich bwrdd. Mae pedwar cynhwysyn Thai allweddol - cnau coco, calch, coriander, a chili - yn cyfuno i greu marinâd a saws dipio sy'n priodi yn hyfryd â chynhyrpa tendr berdys. Yn syml, trowch y saws at ei gilydd, arllwyswch dros y berdys, yna naill ai'r gril neu'r ffwrn-brwd i berffeithrwydd. Yn syml, blasus!

• 07 o 18

  Sbriws Basil Thai Croyw

  Mae'r Basil Shrimp hwn yn syml i'w wneud a bydd yn croesawu unrhyw un sy'n rhannol â blasau Thai. Mae'r dysgl yn dod at ei gilydd yn gyflym ac yn hawdd yn y wok, ac mae'r dull ffrwd-ffrio yn cadw sudd y berdys yn ogystal â melysrwydd y pupur yn y dysgl, heb sôn am yr holl faetholion gwych hynny! Ond dyma'r basil sydd fwyaf pwysig yn y dysgl hon, a byddwch chi'n synnu sut y gall y llysieuyn syml hwn ychwanegu cymaint o flas i droi ffrio syml fel arall. Diddymwch!

• 08 o 18

  Salad Thai Salad Pad

  Os ydych chi'n hoffi salad nwdls Asiaidd, rhowch gynnig ar y Rysáit Salad Nwdod Thai Thai Pad hwn. Yn seiliedig ar nwdls Pad Thai byd-enwog , mae'r salad hwn yn cynnwys blasau trwm Thai a digonedd o weadau. Mae hefyd yn ysgafn o ran calorïau a braster ond mae mor flasus, byddwch chi'n anghofio am ei nifer o fanteision iechyd. Diddymwch!

• 09 o 18

  Shrimp Ginger-Garlic (Risáit wedi'i Grilio neu Ffrwythau)

  Ar gyfer shrimp Thai gwych sydd hefyd yn cinch i'w wneud, ceisiwch y rysáit hynod hawdd a blasus hon. Mae berdys / gorgimychiaid canolig i fawr yn cael eu dousio mewn sinsir Thai a saws garlleg, yna naill ai wedi'u grilio neu eu hanelu ychydig funudau am ganlyniadau hardd. Mae'r canlyniad yn ddysgl wych sy'n canu â blas yn ogystal â chyffwrdd perffaith melysrwydd i gyd-fynd â chynhaliaeth tendr y berdys.

• 10 o 18

  Shrimp Chili-Garlleg Hawdd

  Mae'r rysáit brenhinol Thai shrimp hwn yn hawdd i'w wneud ac yn wych i blaid. Mae berdys jumbo canolig i jumbo yn cael eu taflu mewn saws chili-garlleg sbeislyd, ac yna wedi'u hanelu yn y ffwrn am ychydig funudau. Ychwanegwch fagiau dannedd a gweini fel bwyd parti, neu fwynhewch â reis fel prif fynedfa.

• 11 o 18

  Berllys Cnau Cnau Ffynnon Hawdd

  Mae'r rysáit Hawsog Cnau Coco Hawdd hwn yn wych os ydych chi'n chwilio am wneud rhywbeth arbennig i fod yn flas neu fwyd bysedd, ond nid ydych am dreulio rhy hir yn ei wneud. Yn wahanol i'r rhan fwyaf o ryseitiau berdys cocoon sy'n cael eu ffrio'n ddwfn, mae hyn yn hawdd ei bobi yn y ffwrn, sy'n golygu llai o fraster a chalorïau. Rhagorol i blaid!

• 12 o 18

  Berllys Tamarind Ffrwythau

  Mae'r rysáit shrimp Thai hwn yn Thai dilys, ond yn rhyfeddol o syml i'w wneud. Mae'n ddysgl Thai dilys sy'n cynnwys blasau trwm sy'n cael eu tymheru gan reis plaen ar yr ochr. Os ydych chi'n hoffi bwyd Thai go iawn, rhowch yr un yma!

• 13 o 18

  Pysgod Cnau Coco Thai Clasurol

  Dychmygwch chi i fwydo mewn berdys ffrwythau dwfn blasus a gwmpesir mewn batter ysgafn tebyg i flasur gyda blas cnau coco - ysgogol! Mae'r rysáit Brencws Cnau Coco hwn yn wych i wasanaethu fel blas, platiau tapas neu fwyd plaid. Ardderchog wedi ei fwyta ar ei ben ei hun neu ei weini â dip (fel fy salsa mango ffres!). Fel bonws, mae'r rysáit shrimp cnau coco hwn yn cynnwys cyfarwyddiadau ar gyfer fersiwn di-glwten (sydd mor gyffrous!), Felly does dim rhaid i neb golli allan. Diddymwch!

• 14 o 18

  Brogenni Barabrwn a Phenapal wedi'u Grilio

  Mae'r rysáit Thai hon ar gyfer berdys wedi'u rhewi ar griwiau (brochettes) yn cael eu marw-i-flasus a gellir eu gwneud yn yr awyr agored neu i mewn. Cyfunir bambys suddus gyda darnau o binafal, tomatos ceirios a nionod porffor ar gyfer trin barbeciw haul lliwgar a thrydanol. Mae'r marinâd yn dyblu fel saws dipio, sy'n gwneud y berdys wedi'i grilio yn arbennig o hawdd i'w wneud. Yn wych am barbeciw, parti cinio, neu goginio!

• 15 o 18

  Pysgod wedi'u lapio Wonton

  Gellir gwneud yr archwaeth hwn yn hawdd trwy lapio berdys mewn gwregysau wonton, yna'n ffrio am fwydus rhyfeddol sy'n rhyfeddol ar ei ben ei hun, neu gyda saws chili melys Thai am dipio. Mae blasau Thai yn helpu i wneud yr arogleuon Asiaidd clasurol hwn hyd yn oed yn well wrth ei gadw'n syml i'w roi at ei gilydd.

• 16 o 18 oed

  Rice Reis Ffrwydron

  Mae'r reis ffrimio hawdd hwn wedi'i berwi'n ansawdd bwyty (neu well!). Mae berdys ffres neu wedi'u rhewi yn cael eu troi'n gyflym â garlleg a winwns. Ychwanegwch y reis wedi'i goginio, cwpl wyau, pys wedi'u rhewi, ynghyd â fy saws Thai arbennig fy hun, ac mae gennych rysáit reis wedi'i ffrio sy'n siŵr o bawb, hyd yn oed eich plant. Gellir ychwanegu ffordd wych o ddefnyddio reis sydd ar ôl - a chyw iâr wedi'i rostio sydd ar ôl, os oes gennych rywfaint o le yn yr oergell. Ychwanegu chili os ydych chi'n ei hoffi sbeislyd. Yum!

• 17 o 18

  Nwdls Thai Thai

  Mae'r rysáit hon ar gyfer nwdls Pad Thai yn ddilys ac yn hawdd. Mae'r pad saws Thai yn syml i'w wneud. Ar wahân i gael y saws yn iawn, mae'r gyfrinach i pad da mawr yn y nwdls. Mae eu gwthio mewn dŵr poeth (byth yn eu berwi) yn sicrhau y bydd gennych chi daw cwbl (ac ychydig yn gludiog) sy'n wych. Diddymwch!

• 18 o 18

  Cawl Tom Yum Thai gyda Shrimp

  Cawl Tom Yum Wonderful gyda Shrimp. Mae'n hawdd ei wneud gyda'r rysáit cam wrth gam hwn, neu edrychwch ar fy fersiwn sengl-dudalen (dolen o fewn y rysáit) ar gyfer trin cawl Thai!