Beth i'w wneud gyda Rice dros ben

Ydych bob amser yn ymddangos bod gennych reis dros ben? Os oes gennych chi reis dros ben na fyddech yn hoffi peidio â mynd i wastraff, dyma rai ffyrdd hawdd o droi eich reis gwyn neu frown stêmog sydd wedi bod ar ôl i mewn i bryd bwyd neu ochr newydd wych! Byddai'r rhan fwyaf o'r syniadau hyn ar gyfer defnyddio reis dros ben hefyd yn wych am ddefnyddio cwma sydd ar ben hefyd. Darllenwch ymlaen ar gyfer rhai defnyddiau ar gyfer beth i'w wneud â'ch reis dros ben.

• 01 o 09

  Tomatos wedi'u Stwffio â Rice Ar Draws

  Tymorwch eich reis gwyn plaen sydd ar ben neu frown a'i ddefnyddio i wneud tomatos wedi'u stwffio â llysieuol ar gyfer prif ddysgl neu ochr iach. Trowch oddi ar ben y tomatos, llenwch gymysgedd reis wedi'i hamseru, sychu gyda olew olewydd a phobi. Mae hynny'n hawdd! Gellir defnyddio'ch reis dros ben hefyd ar gyfer gwneud pupurau clychau wedi'u stwffio yn lle tomatos wedi'u stwffio.
  Tomatos wedi'u stwffio â reis:

  • Tomatos wedi'u Stwffio â Rice Refeniw (yn y llun)
  • Mwy o ryseitiau tomato wedi'u stwffio

• 02 o 09

  Salad Reis

  Mae hon yn ffordd wych arall o ddefnyddio'ch reis os oes gennych lawer a llawer ar ôl, ac mae'n ffordd braster ac iach isel i gynnwys rhai llysiau yn eich diet. Trowch eich reis dros ben gyda'ch hoff fagigrette neu wisgo salad arall, rhywfaint o berlysiau ffres neu sbeisys a'ch hoff lysiau. Neu, ceisiwch un o'r ryseitiau salad reis isod.

  Ryseitiau salad Rice:

  • Salad Rice Asiaidd Oer (yn y llun)

• 03 o 09

  Reis wedi'i Ffrwyd Llysiau

  Trowch ychydig o garlleg, winwns, saws soi ac olew sesame yn eich padell ffrio, ychwanegu eich reis dros ben a pha llysiau sydd gennych wrth law, a voila - mae gennych chi fwyd newydd: reis wedi'i fri llysiau! I gael amrywiad, ceisiwch ychwanegu pineaplau, cashews, wyau sgramblo (neu tofu i'w gadw'n fegan ) a sawsiau a sbeisys gwahanol. Rwyf bob amser yn ychwanegu dash o halen môr a sudd calch ffres hefyd. Gellir cyflwyno reis ffres naill ai fel entree neu fel dysgl ochr.
  Ryseitiau reis wedi'u ffrio:

  • Reis Ffrwythau Chwistrellog Tseiniaidd gyda Llysiau (yn y llun)
  • Reis Ffrwythau Bresych Sesame gyda Rice Rice
  • Reis wedi'i Ffrwyd Llysiau gyda Spinach

• 04 o 09

  Taflen llysiau llysieuol

  Os oes gennych chi lawer o reis dros ben, un ffordd wych o drawsnewid yn llwyr yw gyda'r rysáit hwn ar gyfer llysiau llysieuol - mae'n galw am ddau gwpan llawn o reis dros ben. Peidiwch byth â rhoi cynnig ar daf llysieuol o'r blaen? Nid oes angen i chi boeni, gan na allwch fynd yn anghywir, ac mae gan y rysáit hon dros dwsin o adolygiadau positif. Yn sicr, nid yw taflen fwydlen llysieuol yn union yr un fath â chig cig, ond mae'n bosib y byddwch chi'n ei hoffi'n llawer gwell. Rhowch gynnig arni!

  • Porth rhostyll cig heb reis dros ben

• 05 o 09

  Rice a Bean Burritos

  Cynhesu can o ffa, ychwanegu rhywfaint o saws poeth a'ch reis dros ben, ac mae gennych chi fwyd a reis burrito cyflym! Ychwanegwch pa bethau burrito bynnag sydd gennych chi, fel salsa, hufen sur, guacamole , neu hyd yn oed rhai llysiau wedi'u coginio dros ben. Os yw'n well gennych ddilyn rysáit, dyma rai ryseitiau reis a burrito ffa i roi cynnig ar:
  Ryseitiau rice a ffa burrito:

  • Belen Hawdd a Burrito Caws
  • Vegan Bean a Rice Burrito

• 06 o 09

  Cawl Rice

  Defnyddiwch eich reis dros ben i wneud cawl reis! Mae pop yn agor cawl tun a'i wresogi dros y stôf, gan droi yn eich reis dros ben a rhai sbeisys ychwanegol ar gyfer pryd wedi'i goginio gartref cyflym sy'n addas i'r teulu cyfan.

• 07 o 09

  Chwiche Reis

  Gallwch ddefnyddio'ch reis dros ben i wneud "crwst" gwaelod heb glwten ar gyfer cwiche brecwast fel gyda'r rysáit quiche reis gwyllt isod, neu, gallwch chi deimlo'r reis sydd dros ben gyda'r wyau a chynhwysion eraill cyn pobi. Defnyddiwch un cwpan o reis wedi'i goginio ymlaen llaw yn eich cwiche.

• 08 o 09

  Pwdin Rice Ar ôl

  Mae pwdin reis yn ffordd wych o ddefnyddio llawer o reis sydd ar ôl i gyd ar unwaith, ac mae pawb yn caru pwdin reis, plant ac oedolion! Gallwch ychwanegu peth sinamon a nytmeg, neu rai rhesins a ffrwythau sych ar gyfer pwdin reis brecwast. Os oes gennych chi lawer iawn o reis dros ben mae angen i chi ei ddefnyddio i fyny, ceisiwch ei droi'n bwdin reis sydd ar ôl .
  

• 09 o 09

  Dolmas - Dail Grawnwin Stuffed

  Os oes gennych ychydig o reis dros ben ar y llaw, ceisiwch wneud dolmas - dail grawnwin wedi'i stwffio yn y Dwyrain Canol! Cyfunwch eich reis wedi'i goginio ymlaen llaw gyda pheliws ffres neu berlysiau eraill, a berwi mewn dwr gyda sudd lemwn ac olew olewydd. Ar gyfer dolmas tangy ychwanegol, cwchwch nhw gyda sudd lemwn ffres, ychydig cyn eu gwasanaethu.
  Mae grawnwin wedi'i stwffio yn gadael ryseitiau (dolmas):

  • Dolmas Groeg gyda Perlysiau Ffres
  • Dolmas wedi'u Stuffed gyda Rice a Llysiau