Rysetiau Stir-Fry Cyw Iâr Thai!

I gael cyw iâr anhygoel, edrychwch drwy'r Ryseitiau Cyw Iâr Ffrwythau Ffres Traddodiadol Thai! Mae pryfed twyith Thai yn coginio'n gyflym ar ôl i chi gael yr holl gynhwysion yn barod. Ac fel bonws, mae'r rhain yn cynnwys llysiau, felly byddwch chi'n cael popeth sydd ei angen arnoch mewn un pryd. Dim ond ychwanegu reis ar yr ochr a chinio'n barod! Mwynhewch!

• 01 o 08

  Rysáit Stir-Fry Cyw Iâr Thai Lime

  Ffrwd-ffrwythau hyn yw fy hoff! Fel y rhan fwyaf o ffrwydradau tai Thai , mae'n coginio'n gyflym iawn ar ôl i chi gael yr holl gynhwysion yn barod. Mae'r rysáit hwn yn cynnwys blas calch - sudd calch a dail calch . Mae dail calch yn rhan hanfodol o'r ffrwd ffrio hwn, felly peidiwch â sgimpio arnynt.

• 02 o 08

  Cyw iâr Cnau Cnau Coco Stir Fry

  Mae'r rysáit ffrwythau cyw iâr sy'n hawdd ei wneud yn gyflym i'w wneud ac yn blasu'n well na'i gymryd allan! Mae hefyd yn hynod o iach. Mae llythyrau o fron neu glun cyw iâr yn cael eu troi yn frwd ynghyd â madarch, pupur cil, a phys eira mewn saws ffrwythau blasus Thai .

• 03 o 08

  Stir Fry Cyw iâr Tamarind Thai

  Mae'r rhan fwyaf o ryseitiau Thai yn gyfuniad o felys, melys, a sbeislyd, ac mae'r rysáit hwn yn epitome'r disgrifiad delectable hwn, er y gallwch chi ddewis gwneud y dysgl yn ysgafn (heb oeri) a bydd yn dal i fod yn ddychmygu tywyll a chyfoethog.

• 04 o 08

  Rysáit Cyw Iâr Thai Cashew

  Mae Cyw Iâr Cashew Thai yn un o lawer o ryseitiau ffrio sy'n dod i Wlad Thai trwy'r Tseiniaidd. Yn boblogaidd iawn mewn bwytai Thai, gwneir y rysáit hynod enwog o gyw iâr gyda phrest cyw iâr bras, madarch shiitake, yn ogystal â sugno, bok choy, neu wyrdd gwyrdd eraill.

• 05 o 08

  Stir Fry Cyw iâr Melys a Sour

  Bydd y rysáit iach a lliwgar hon yn croesawu pawb yn ystod y bore - hyd yn oed y plant. Mae sleisys o gyw iâr (neu borc) yn cael eu coginio mewn saws melys a saws Thai-arddull arbennig sy'n tangy-delicious.

• 06 o 08

  Cyw iâr Basil Thai Clasurol Stir-Fry

  Mae cyw iâr Basil yn un o'r llestri Thai mwyaf poblogaidd , yng Ngwlad Thai ac yma yng Ngogledd America, sy'n cynnig blas sbeislyd sy'n rhyfeddu'n hardd gyda blas basil sawrus. Os ydych chi wedi mwynhau bwyta cyw iâr basil sbeislyd mewn bwytai a bwyty Thai, rhowch gynnig ar y rysáit cartref gwych hwn.

• 07 o 08

  Nwdls Rice Rice Ffrwythau â Cyw Iâr (Pad Thai)

  Gofynnoch am fersiwn syml un-dudalen o fy Rysáit Thai Pad Cyw Iâr - felly dyma! Fersiwn gyflymach, haws o Pad Thai , bydd y rysáit ddiddorol hon yn eich gadael yn awyddus mwy. Mae'r allwedd i berffaith Pad Thai yn y coginio (neu "ddim" coginio) y nwdls - dysgu sut i'w cael yn berffaith iawn gyda'r rysáit hwn.

• 08 o 08

  Nwdls Ffrwd Thai â Chyw Iâr

  Mae'r dysgl nwdls reis ffres Thai hyn yn dechrau gyda nwdls tenau iawn (o'r enw 'ffon reis' vermicelli yn siopau Asiaidd). Ychwanegir at y nwdls reis yw madarch shiitake , pupur coch, brwynau ffa , a'ch dewis o gyw iâr neu tofu os ydych chi'n llysieuol / fegan.