Casgliad o Ryseitiau Cinio Ysgol sy'n Gyfeillgar i Kid a Glwten
Dyma werth wythnos o ryseitiau cinio ysgol heb glwten sy'n ychwanegu amrywiaeth, blasau cyfeillgar i blant, a maethiad i fysiau cinio ysgol. Bydd brechdanau protein uchel , pizza, bwydydd cysur cynnes, gan gynnwys entrees cyfleus a chawliau a salad cyfoethog llysieuol, yn cadw bwytawyr pysgod hyd yn oed a'r rhai sydd ag anghyfleusterau bwyd lluosog yn hapus ac iach trwy gydol y diwrnod ysgol.
01 o 06
Brechdanau, Wraps a Pizza!
Mae brechdanau, gwregysau a sleisys heb glwten yn hawdd i'w gwneud a'u pecynnu yn y bocsys bwyd a'r bagiau ysgol. Defnyddiwch eich hoff fara di-glwten i wneud brechdanau gyda chigoedd deli di-glwten, menyn cnau a brechdanau salad cyw iâr a thwrci blasus. Mae'n anhygoel faint o lysiau y gallwch chi ei guddio mewn salad cyw iâr!
Clybiau Sandwich, Wrap a Pizza Recipes Ysgol am Ddim Glwten
Dod o hyd i fwy o ryseitiau bara heb glwten a ryseitiau pizza heb glwten
02 o 06
Cawl a Salad
Mae cawliau a saladau yn ychwanegu blas cartref yn gysurus a hwb maethlon i ffioedd bocs bwyd.
Coffi Cinio Ysgol a Ryseitiau Salad- Cawl Matzoh Ball Gluten-Am Ddim
- Cawl Briwsion Tatws Am ddim Glwten
- 5 Ryseitiau Hufen y Caws Llysiau
- Salad Tatws gyda Ffa Gwyrdd (Dim Mai!)
- Salad Ffrwythau Honey
- Salad Spinach gyda Gwisgo Salad Ffrangeg GF
Gwnewch gawl cinio ysgol a saladau yn arbennig o arbennig - anfonwch groutons heb glwten cartref a chracwyr caws di-glwten!
03 o 06
Ymadroddion Cynnes (Wedi Gadael!)
Mae gweddill y cinio yn gwneud entreesau cinio ysgol gwych a chyfleus. Ar ôl pecyn cinio ysgol, bydd cinio ysgol mewn cynwysyddion priodol a fydd yn cadw bwyd ar dymheredd diogel o'r adeg y bydd eich plentyn yn gadael yr ysgol nes eu bod yn barod i fwyta cinio.
Ryseitiau dros ben heb glwten04 o 06
Sweets Bach
Mae'n syniad da pecynnu triniaethau melys "bach" yn y bocsys cinio ysgol. Y tu allan i lygad llygad y rhieni, efallai y bydd plant yn tueddu i gloddio i'r cacen gyntaf, gan adael llai o le (ac amser) ar gyfer bwydydd maethlon. Meddyliwch am brynu badell cwpan bach ar gyfer cacennau cwpan a mwdinau bach iawn.
Ryseitiau Trin Cinio Ysgol Fechan05 o 06
Ryseitiau Diod Cinio Ysgol
Mae dŵr, wrth gwrs, yn ddiod iach a hawdd iawn i'w pacio ym mlychau a bagiau cinio ysgol. Ond pan fyddwch chi'n dymuno anfon diod â phrotein uchel neu ddiod ffrwythau adfywiol, ceisiwch y diodydd hyn sy'n hoff o blant - maent yn llawer iachach a bocsys sudd masnachol a diodydd meddal llawer mwy.
06 o 06
Mwy o Syniadau Cinio Ysgol Aml-Glwten-Am ddim
Angen mwy o syniadau ar gyfer addurniadau bocsys bwyd ysgol di-glwten maethlon?
- Gwnewch frechdanau gyda bêl GF blasus yn lle bara
- Anfonwch sglodion tortilla heb glwten heb glwten gyda chynhwysydd o gig eidion di-glwten heb ei glwten
- Anfonwch ddarnau bach o fras banana blasus heb glwten