Beth i'w wneud os na allwch fwyta cig, llaeth, wyau neu glwten pan fydd y gwyliau'n cael eu rhedeg o gwmpas? Os ydych chi'n cynllunio cinio Diolchgarwch llysieuol a heb glwten, neu hyd yn oed pryd o Diolchgarwch am ddim o glwten, a dyma'r syniadau ar gyfer y fwydlen Diolchgarwch sydd eu hangen arnoch chi. Sgroliwch trwy ryseitiau, ochr ochrau a ryseitiau stwffio prif ddysgl, ac wrth gwrs, pwdinau heb glwten ar gyfer eich Diolchgarwch llysieuol, llysieuog a heb glwten.
Gweler hefyd: Syniadau Cinio Vegan heb Glwten
Ryseitiau Prif Ddysgl Diolchgarwch Llysieuol a Veganau heb Glwten
Yn anffodus, nid yw'r rhan fwyaf o dirprwyon twrci llysieuol yn rhydd o glwten, sy'n golygu bod Tofurky (neu debyg) allan. Ond nid yw llawer o lysieuwyr a llysieuwyr ddim eisiau Tofurky ar gyfer unrhyw ddulliau Diolchgarwch. Rhowch gynnig ar entri thema cwymp fel sboncen wedi'i stwffio, reis gyda llugaeron neu unrhyw bwmpen. Dyma ychydig o ddiolchgarwch vegan di-glwten sy'n ymuno â nhw i ddewis ohonynt:
- Pilaf Rice Rice Cranberry Orange
- Sboncen Acorn wedi'i stwffio â china
- Darn y Pastor gyda Chryntiau
- Reis Gwyllt Vegan a Pilaf Madarch
- Llys Llysieuol Lentil a Rice
- Curry Pumpkin Thai Vegetarian
- Salad Quinoa a Pecan gyda Mintyn Ffres
- Salad Pilaf Tatws Melys a Quinoa
- Risotto Pwmpen Vegan heb Glwten
- Saws Pasta Pwmpen a Sage (ei orchuddio â pasta heb glwten)
- Madarch a Sage Risotto (defnyddiwch broth llysiau)
- Reis Gwyllt a Porthfarch Madarch gyda Chaws (defnyddiwch broth llysiau yn lle cyw iâr)
Ryseitiau saws meron-heb-glwten (a vegan!):
Ni ddylai fod yn anodd dod o hyd i rysáit saws meron heb glwten. Dyma rai clasuron:
- Sau Cranberry Vegan gyda Llus (Yum!)
- Cranberry Orange Relish
Ryseitiau Tatws Tatws a Melys heb Glwten
Mae llawer o ryseitiau tatws diolchgarwch traddodiadol eisoes heb glwten ond mae angen eu trefnu.
Gwyliwch am fagoglodion!
- Tatws rhostog hawdd wedi'u rhostio
- Tatws Melys Gwydr Maple
- Tatws Melys Crockpot Hawdd
- Tatws Rhosmart wedi'u Rostio
- Casserole Tatws Melys Llysieuol di-glwten (hepgorer y marshmallows)
- Tatws Melys Ffrwythau Heb Glwten
Clodiau Diolchgarwch a Ryseitiau Stuffing di-glwten
Yn wir, mae'n bosibl y bydd stwffio vegan heb glwten yn bosibl. Gallwch ddefnyddio bara heb glwten, neu, cyfnewid y bara ar gyfer reis neu quinoa. Dyma ychydig o syniadau eraill i geisio:
- Reis Reis a Madarch heb Glwten (yn y llun)
- Cawl Sboncen Butternut heb Glwten
- Cawl Pwmpen Diolchgarwch a Chwat Tatws Melys
- Cawl Pwmpen Diolchgarwch Hawdd
- Brwynau Brwsel Rostog Balsamig
- Stwffio Cornbread di-glwten (defnyddiwch broth llysiau)
Pwdinau Diolchgarwch heb Glwten
Gall cacen pwmpen gael ei glwtenio'n hawdd ar gyfer pwdin Diolchgarwch traddodiadol, ond bydd angen crwst crwst di-glwten arnoch. Edrychwch ar rai o'n syniadau bwdin eraill sydd ddim yn rhydd o glwten isod.
- Rysáit Carth Darn heb Glwten
- Darn Pwmpen Vegan
- Darn Pecan heb glwten
- Pwdin Bara heb Glwten
- Pecyn Apple heb glwten
Gweler hefyd: Sut i gael Diolchgarwch Llysieuol: Ryseitiau, awgrymiadau, dirprwyon twrci a mwy