Mae llawer o ryseitiau cawl, yn enwedig ryseitiau cawl llysieuol a fegan , yn galw am broth llysiau fel canolfan, yn lle dŵr neu hufen. Os ydych chi'n osgoi glwten yn llym, bydd angen i chi sicrhau eich bod yn defnyddio brw llysiau di-glwten, fel brand Pacific Foods neu frand Imagine Foods ac osgoi unrhyw giwbiau neu bŵdrau, sydd bron byth yn glwten. Wrth gwrs, y ffordd symlaf o sicrhau bod eich broth llysiau yn rhydd o glwten yw ei wneud eich hun!
Dyma sut i wneud cawl llysiau cartref syml.
Gweler hefyd: Syniadau cinio vegan syml heb glwten
Bydd angen i chi hefyd gadw golwg ar gawliau sy'n cael eu trwchu â blawd, neu ddefnyddio trwchwr amgen a glwten, fel powdr saethu .
Fodd bynnag, dylech gael digon o flas gan gaganau Vegan, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio digon o dresgliadau, gan gynnwys sbeisys a pherlysiau ffres, ac, gan y bydd llawer o'r blas yn dod o'r cynhwysion eu hunain, defnyddiwch y cynhyrchion mwyaf ffres a'r ansawdd gorau y gallwch ddod o hyd iddynt.
Rhowch gynnig ar un o'r rheiny ryseitiau cawl yma sydd ddim yn rhydd o glwten a chawsau vegan 100 - dim angen dirprwyon!
Ryseitiau cawl vegan heb glwten:
- Cawl cnau cnau pwmpen
- Caws llysiau Vegan gyda thatws a sbigoglys
- Cawl sboncen cornen Vegan
- Cawl sinsir moron hawdd
- Cawl tatws melys gyda phwmpen
- Cawl cnau coco Thai wedi'i symleiddio
- Cawl cnau coco Moron Criw
- Hufen Vegan o moron
- Cawl basil ysgafnach hufen
- Rysáit cawl tatws a brên syml
- Cawl castan wedi'i rostio
- Chowder tatws ac ŷd gyda chaws hufen vegan
- Rysáit cawl bresych sbeislyd Indiaidd syml
- Tatws melys a bws ŷd heb glwten
- Cawl llysiau Indiaidd gyda Madras Curry
Ryseitiau cawl tomatos di-glwten:
- Cawl tomato wedi'i gymysgu'n gyflym
- Cawl tomato a spinach braster isel
- Cawl tomwm ywm o las glwten di-glwten Darlene
Ryseitiau cawl ffa di-glwten:
- Cywen a llysiau wedi'u sbeisio â Moroco
- Cawl ffa hawdd du
- Cawl tortilla ffa du a zucchini (hepgorer y caws dewisol i'w wneud yn fegan)
- Cawl cywion Dwyrain Canol Robin
- Cawl ffa gwyn Groeg
Cawliau vegan heb glwten yn y crockpot:
- Cawl llysiau Vegan gyda thomatos
- Stwws tatws a llysiau melys yn y crockpot
- Chig llysiau llysiau wedi'u coginio'n araf